Nguyên nhân gây ra huyết áp thấp là do  khí huyết hư làm cho não thiếu sự nuôi dưỡng, gây ra hoa mắt chóng mặt buồn nôn váng đầu, chân tay run yếu…

Bài viết dưới đây giới thiệu một số bài thuốc dân gian đơn giản danh cho người huyết áp thấp

– Táo đỏ, sa sâm, sinh địa, thục địa  tất cả cho vào nước nấu trong 30 phút, chắt lấy nước thuốc, cho thêm mật ong loại tốt hòa đều, chia uống 3 lần dùng trong ngày.

– Hạt sen, táo đỏ gừng tươi dùng để sắc nước, uống 2 lần mỗi ngày

bài thuốc đơn giản chữa huyết áp

– Gừng tươi thái lát cho vào nồi đun, đến khi nào trong nồi còn 1/3 lượng nước thì đập trứng gà vào, khuấy đều lên. Dùng 1 lần/ ngày, ăn liên tiếp trong 1 tuần.

– Cá diếc bỏ ruột cho vào nấu cháo, thêm gia vị, hành, hạt tiêu rồi ăn nóng. Ăn liền trong 2-3 tháng.

– Ngũ vị tử 25g, nhục quế 15g, quế chi 15g, cam thảo 15g. Sắc nước uống ngày 2 – 3 lần. Khi huyết áp tăng bình thường thì uống tiếp một đợt từ 3-6 ngày nữa.

– Nhân sâm, tử hà sa trộn với mật ong, uống ngày 2 lần vào bữa sáng và trưa.

– Đảng sâm 15g, mạch môn 9g, ngũ vị tử 5g, hoàng kỳ 15g, nhục quế 2-4g, trích cam thảo 9g, phù tiểu mạch 30g, táo 5 quả. Sắc uống mỗi ngày một thang, chia làm 2 lần.

– Thục địa 12g, trích cam thảo 6g, bạch truật 12g, đương quy 12g, xuyên khung 8g, phục linh 12g, đẳng sâm 12g, hoàng kỳ 16g, bạch thược 12g. Sắc uống ngày 1 thang.

Một số thức ăn đồ uống có tác dụng làm tăng huyết áp như: cà phê, nước chè đặc, rau cần tây…

Chất caffein trong cà phê có tác dụng làm tăng huyết áp, ngày có thể uống 1-2 cốc cà phê đặc,tuy nhiên không uống quá 2 cốc/ngày để tránh bị mất ngủ, rối loạn nhịp tim. Nếu không uống được cà phê thì có thể thay thế bằng nước chè đặc.